990 :彼氏いない歴774年:2018/02/26(月) 23:21:03.64 ID:mcEtofq7.net
30㎏以上痩せて維持していること
最後は怖くて体重測っていなかったけれど、
高校時代は学年一のデブで80㎏以上はあった
お昼は小さいお弁当箱一段、朝も夜もかなりの少食、
肉や油ものは食べないのにどんどん太った
やせ形の親が健康を心配して病院に連れていっても結果は
「低血圧気味だけど健康」

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高校三年の時、
「どうせデブだし、受験勉強頑張る代わりに
 この一年好きなものを好きなだけ食べよう」と決意し、
肉も油ものも食べまくり、
食事の量も一気に増やしたら何故か痩せた
一年でMサイズが入るようになり、
心配した親が病院に連れて行ってもやっぱり異常なし
その後も順調に痩せて165㎝/48-50kgを10年キープしている

991 :彼氏いない歴774年:2018/02/26(月) 23:57:30.25 ID:l8tkMr6h.net
>>990
すごいね
少なすぎる食生活が悪かったのかな

992 :彼氏いない歴774年:2018/02/27(火) 08:21:29.06 ID:oJFT8hUq.net
食べないと飢餓に強い細菌が腸内に繁殖して
そいつらがエコやってしまうから
何でもかんでも脂身になっちゃうんだっけ?

993 :彼氏いない歴774年:2018/02/27(火) 08:41:48.77 ID:1WV2pF7v.net
>>990
そんなこともあるもんだね
身長あってその体重ならかっこよさそう
裏山

994 :彼氏いない歴774年:2018/02/27(火) 09:51:35.94 ID:0moXf582.net
チートデイを毎日した感じかな
体質だね

995 :彼氏いない歴774年:2018/02/27(火) 15:16:26.80 ID:dqHJM3jL.net
やーでも80kgはすごいね
皮とかのびてないのかな

996 :彼氏いない歴774年:2018/02/27(火) 22:10:03.86 ID:jePQ/8Qc.net
栄養が足りなくても太るから
必要な栄養素が補給できたから痩せ始めたんかな


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