>>744
諦める

>>746
諦めるというのは具体的にどうすれば良いでしょうか。

>>747
ありのまま受け入れる
こんなもんだと思うようにする

>>744
開き直る

>>748
>>752
聞き方が悪かったです。
頭ではそうしたいんですが、
諦める方向に切り替えるにはどうすればいいですかと言う意味の質問でした。

>>755
宗教。
日本のあまっちょろい集金システム宗教ではなくて、ガチのヤツな。
イタリアかギリシャの修道院とか、チベットの寺とかで、修行してこい。

>>755
あゝ言葉足らずですまん
常に口に出せ耳に聞こえるようにしろ
あとは>>757が大変だけど完璧だと思う

自分は紙に書き出してる。改善もしないし出来ないし偶然改善できても次回失敗する
凹むし嫉妬するしまた失敗する。当たり前のことだし仕方ない。
謝罪と感謝は出来るようにしておく
そしてまた嫉妬する、失敗する、
上手く行かないことばかりだ、当たり前だ。
それでもまだまだ死にたくはならないから生きていく。どうせ最後は死ぬ。
誰か助けてくれるかもしれない時は感謝する。謝罪する。施しは受ける。

自暴自棄になれば中途半端なダメ人間であるよりも厄介、
金も人も失うので自暴自棄にはならないように
あとは延々と本でも読む。
SNSの上手くいっている人の事なんて見ない。延々と本を読む。
なんの解決もしない。解決策がある本を偶然見つけるかもしれない。
でも人生そんなにうまくない。
でも読んでいるうちは自分の欠点ではなく
文字や図解に意識が向いているからそれでいい。
自分の欠点に意識が向き続けていると
自律神経が過緊張のままでそれは消化器官と内臓を痛める。
内臓を痛め始めると精神状態を弱らせしまいには症状として肉体に現れる。
だから欠点に意識を向け続けるのはほどほどにしておく。

福沢諭吉さんの文章でも読んでみたら？解決にならないけど。
眠くなるなら寝たら良いし、
牛乳が飲みたくなるかもしれないから飲めばいいし、
片付けしたくなるかもしれない
何かしたくなったらそれでいいからそれをする。
欠点を考え続けるよりは余程良し