うちの旦那は正社員で働く私の3倍稼いで家事育児もやる人だけど天然？でとにかく抜けてる。その部分にどうしてもイラついて「バカ」とか「アホ」とか言ってしまうんだけど…

730: ■忍【LV0,作成中..】 24/07/22(月) 02:50:47 ID:pw.69.L1

相談
旦那は正社員で働く私より3倍稼ぐし、
家事も自らやるし(ご飯作りや後片付け等様々)、
当然育児もそれなりにやる
けど、とにかく抜けてる。おそらく天然？
それがどうしてもイライラ、イライラしてしまって毎度私はぶちギレてる
そして、バカとかアホとか、頭悪いとか言ってしまう

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旦那は本当にポジティブバカ(優秀な面もあるため自己評価高い)だから
基本スルーしてくれて、
たまに私が言いすぎるとけっこう本気でブチギレる
子供がいるし旦那を馬鹿馬鹿言うのやめたいし、もう少し寛容でありたい
なのにできない
本当にどうしたらいいんでしょうか？
旦那が抜けてる言動をする度にイライラしすぎて、
そのイライラを旦那にぶつけまくっててこれはもうモラハラなのは分かってる
アドバイスください

731: 名無しさん＠おーぷん 24/07/22(月) 03:28:38 ID:IQ.hu.L1

カウンセリング
専門家じゃないと無理ゲー

732: 名無しさん＠おーぷん 24/07/22(月) 05:15:38 ID:uC.dj.L1

>>730
夫は抜けてるんじゃなくて、
そういう物事の進め方をする人なんでしょ。
１から１０あったら順番にやって全部終わらせようとする人は、
全体を見て７割でタスク完了とする人が抜けてるように見える。

まぁそれ以前にアンガーマネジメント（コントロール）ができてないから、
専門書読んで専門医に相談した方がいい。

734: 名無しさん＠おーぷん 24/07/22(月) 07:15:13 ID:yu.kg.L1

>>730
絶対遅れてはいけない入試や
重要な会議に遅れそうになったら、必死に走る。
肺が痛くて足が重くなっても足は止めないだろ？
絶対にそうしなければならないという己の意志があれば、やれる。
やってはいけないと決めた意思を貫けないというのは、
どこかでやらなくても良いよ、と自分で諦めている。
どこかのタイミングで心が折れている。
それに自分がやってはいけない事をやってしまって夫がキレても、
今までのようにこれからも許されるとどこかで思っている。
だからやってしまう。

つまり、今のあなたは自分一人では己の意思を貫けない状態にある。
これ以上自分1人では頑張れない状態にある。
だから他の人が言うように一人きりでがんばらずに、
カウンセリングに行って手助けしてもらった方が良い。
やってはいけない事だからやりたくないと思っている
自分の心を大切にしてあげて欲しい。

737: 730 24/07/22(月) 10:46:04 ID:pw.69.L1

返信くれた方ありがとうございます。
これはもうカウンセリング一択なんですね。
アンガーマネジメントは本を読んだことがありますが効果なし
カウンセリングは行ったことないのですが、
精神科や心療内科とかに行けばいいんでしょうか？
それともアンガーマネジメントを専門に行ってる
カウンセリングに行かないとですかね？
近場にはなさそうで通えるか不安ですが…

ちなみに、何度言っても繰り返し繰り返し同じミスをする、
頓珍漢な返答により会話が成り立たない、
子に対しての対応が
安全面で配慮にかける等のことがあって頼れない面があるため、
こちらは非常にストレスを感じるのですが、
普通そのような場合でもキレたりしないものなんでしょうか？
自分の母親がキレるタイプでそのように育てられたため
自分も怒りのコントロールがしづらいのかな、と思っていますが、
ふつうの人はこういう場合も怒りをコントロールできるのでしょうか？
また、怒ることってそれほど悪いことなんでしょうか？
もう、皆様が心配してくださっている通り、治したいと思っている反面、
怒らないと通じないだろうと思って
半ば諦めてしまっているところもあるので、教えてください。

738: 名無しさん＠おーぷん 24/07/22(月) 11:31:03 ID:wF.2q.L1

>また、怒ることってそれほど悪いことなんでしょうか？

怒るのはただの感情の発露であって、改善要求ではないんだ
「抜けてる」「天然」「ポジティブバカ」は評価ではなくすべて悪口です
「バカ」「アホ」「頭悪い」も当然そう
ただ相手を攻撃してるだけ

それが悪いことだと思わないのは、根から腐ってるクズってことです
カウンセリングは無駄、だってもともとそういう人間なんだもの

740: 730 24/07/22(月) 12:20:54 ID:pw.ic.L1

>>738
言われたこと理解しました。自分の考えが恥ずかしいです。

でも個人的に親の影響は大きいと思ってます。
自分が求められてる回答以外をすると親に罵られたり殴られて育ちました。
それが自分の脳に刻まれてるんです。
ただ、悪いことだと思っていながら今私が改善できないなのは甘えですね。

気を付けます。
意識かえて、ここで注意受けたことを
常に自分にリマインドし、改善に努めます。

739: 名無しさん＠おーぷん 24/07/22(月) 11:47:43 ID:yl.kg.L1

夫を部下に、育児を仕事に置き換えるだけで
ただのパワハラ上司になるやん

性悪のくせにあいつが無能だからだ私だってキレたくない
なんて言うやつはどこで何をしても治らない
原因は自分じゃないと思ってる奴がどこを治すんだよ

741: 名無しさん＠おーぷん 24/07/22(月) 13:50:37 ID:d9.hu.L1

>>740
までも夫君の方もグレーの濃い方にいそうな気配があるので
単なるアンガーマネジメントが必要なのか
夫との関わりで発症した
カサンドラ症候群の診断が降りるのかちょい不明だね

双方向の問題として夫君も一緒に受診を勧めたいところあるなあ

743: 730 24/07/22(月) 14:43:30 ID:pw.ic.L1

>>741
私もそれは疑っており、
軽度とは思いますがグレーな言動が多いんですよね…
怒らないでなあなあにしてると開き直って、
何でもスルーするから、同じことの繰り返しなんです。
ただ、罵ったりブチギレたところですぐ変わるわけでもないし、
子供にも悪影響なので今後はそういったことをなくしたいです。
自分も変われない可能性もあるので、
その場合は夫との受診も検討します。
ありがとうございます。