1 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:24:09 ID:h5O6l+qN0.net
野菜一日500g食うようになったワイに起こった変化ww
肌がつるつるになった
肌がつるつるになった
髪の毛がサラサラになった
汗の匂いが変わった
おならの匂いが変わった
女の子になっちゃうンゴ〜ッ
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3 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:24:50.49 ID:h5O6l+qN0.net
ちなみに体調面はあんま変わらん
8 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:25:14.66 ID:uZVbcApH0.net
まあ体臭は変わるわ
肉だけ食ってるとやばい
9 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:25:15.16 ID:Aphjq6ru0.net
金がなくなった
19 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:26:57.71 ID:h5O6l+qN0.net
>>9
買い食いやめたんでむしろ浮いとる
野菜丸茹でしてそのまま食っとる
14 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:25:48.11 ID:h5O6l+qN0.net
脇の匂いもだいぶ変わったわ
16 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:26:24.40 ID:UaGZF65m0.net
>>1
1ヶ月の食費は？
20 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:27:32.88 ID:h5O6l+qN0.net
>>16
米は送ってもらうからそれ抜くと15000くらいや
25 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:28:34.82 ID:+fu5V0E10.net
>>20
米は野菜ではないやろ
43 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:32:13 ID:h5O6l+qN0.net
>>25
せやから全部含めてやで
肉とか卵とか魚とか
27 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:28:45.77 ID:UaGZF65m0.net
>>20
安すぎやろ
野菜って何くってんや？白菜とかキャベツとか？
43 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:32:13 ID:h5O6l+qN0.net
>>27
まあ基本はキャベツを酢と塩で漬けてやわくしたやつが多いかな
21 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:27:41.04 ID:DfSYBFKT0.net
ワイも野菜しっかり取ろうかなと
22 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:28:26 ID:TFDD5Pke0.net
野菜の内訳は
33 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:30:16.50 ID:h5O6l+qN0.net
>>22
ほうれん草
ブロッコリー
小松菜
キャベツ
人参
玉ねぎあたりやね
gあたり安いのの比重は高め
37 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:31:15.55 ID:x7BKsLhJ0.net
>>33
トマトくえトマト
45 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:32:44.63 ID:h5O6l+qN0.net
>>37
トマト高くて無理んご
70 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:44:15 ID:gRbGWBq3H.net
>>33
あちあち結石セットでワラタ
鈍痛に気を付けろよ
奴らは突然やってくる
23 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:28:32 ID:HhlnS01Vd.net
ジュースで十分やろ
29 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:29:16.60 ID:GbjOyd700.net
痩せた？
34 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:30:35.08 ID:h5O6l+qN0.net
>>29
痩せない！
42 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:32:12 ID:yMgE/vLp0.net
身長体重年齢は？
食べ始める前と比べて変化した？
48 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:34:07.27 ID:h5O6l+qN0.net
>>42
全部変わらん
なぜか知らんが
ちなもともと太っても痩せてもない
46 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:33:52.01 ID:aLMHm4HL0.net
この時期は鍋鍋＆鍋やから嫌でも野菜大量に食うことになるわ
51 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:35:35 ID:/SstW3tX0.net
100円ローソンの野菜でもええんか？
肉より味のハードル高いイメージ
56 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:37:39.53 ID:h5O6l+qN0.net
>>51
100円で何g入ってるのかしらんけども
そういうのだいたい高く付くから
生野菜買ってゆでたりチンするほうが早いと思う
57 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:37:59.91 ID:Rls8zWdu0.net
二郎とか野菜マシマシにしてラーメン食べてるのはヘルシーだからなんか
64 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:40:28.54 ID:h5O6l+qN0.net
>>57
まあ食物繊維あると血糖値上昇が穏やかになって
脂肪吸収が少なくなるらしいんでノーガードよりはええことやと思う
63 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:39:52.30 ID:wGelM19L0.net
ブロッコリーなんもつけずに食うのは無理や
せめてスープに入れてくれ
67 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:43:00 ID:h5O6l+qN0.net
>>63
ブロッコリーはさすがにドレッシングかけとる
ちなみに粉からしかけると栄養価高まるらしいからやっとる
69 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:43:51.30 ID:xNc6OIX+a.net
ワイはお腹の調子悪くなったら
飲むヨーグルト飲んで
納豆食べる
72 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:44:41 ID:uJS/3ZKQ0.net
レンチンしてごま油とめんつゆかければどんな野菜でもうまく食える
73 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:44:47 ID:D5typu2T0.net
タンパク質も摂取しろ
75 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:45:52.82 ID:h5O6l+qN0.net
>>73
一応肉類も250gはとっとるで！
76 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:46:09.77 ID:D5typu2T0.net
>>75
ようやっとる
79 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:48:17.70 ID:h5O6l+qN0.net
>>76
サンガツ
74 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:45:10.95 ID:fpvuUAqL0.net
かぼちゃはもっと評価されてええ
78 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:47:33.95 ID:h5O6l+qN0.net
>>74
食い方あんまよくわからんな〜
あと表示の値段安いと思って買うと意外と高いかぼちゃくん
85 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:52:49.11 ID:fpvuUAqL0.net
>>78
茹でてもええし
とりあえず味噌汁にぶち込んどいたらええ
82 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:51:52.32 ID:RnvQ2wMv0.net
揚げるな マヨネーズかけるな 塩をふるな
これだけ守れば野菜は大丈夫
84 : 風吹けば名無し 2020/01/01(水) 02:52:29.74 ID:slN5ZtsVM.net
果物根菜類キノコヨーグルト魚鶏むね肉
これがワイの主力やな
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